Δοκίμασα την υπηρεσία παράδοσης γεύματος στην οικογένειά μου – SheKnows

Εάν αγοράσετε ένα προϊόν ή μια υπηρεσία που έχει αξιολογηθεί ανεξάρτητα μέσω ενός συνδέσμου στον ιστότοπό μας, η SheKnows ενδέχεται να λάβει προμήθεια συνεργάτη.

Όσον αφορά τα καλύτερα κιτ παράδοσης γευμάτων, έχω δοκιμάσει Έτσι Πολλά. Είμαι κάποιος που του αρέσει να μαγειρεύει (και του αρέσει να τρώει ακόμα περισσότερο), αλλά είμαι επίσης πολυάσχολη εργαζόμενη μαμά και στόχος μου είναι να σερβίρω οικογενειακά γεύματα που είναι υγιεινά, χορταστικά και δεν ανταποκρίνονται πάντα στην ανάγκη μου για γρήγορα και εύκολα. Μερικές φορές (εντάξει, πολλές φορές) κερδίζει γρήγορα και εύκολα.

Σχετική ιστορία

Τα καλύτερα κιτ γευμάτων για εύκολη παράδοση παντοπωλείου απευθείας στην πόρτα σας


Για κάποιο διάστημα, οι συνδρομές παράδοσης σε κιτ γεύματος έμοιαζαν ως η λύση, αλλά ενώ συχνά σημείωναν τα κουτάκια «υγιεινό», «γεμάτο» και «διαφορετικά», δεν ήταν πάντα γρήγορες ή εύκολες. Μια συνταγή για λαζάνια με βουτυρόκοκκο και λαζάνια από λάχανο από μια εταιρεία ήταν όντως νόστιμη — αλλά όταν έβγαλα από το κουτί μια ολόκληρη κολοκυθιά, ήξερα ότι δεν έβλεπα ένα δείπνο το βράδυ της εβδομάδας. Έτσι, όταν είχα την ευκαιρία να δοκιμάσω το Factor 75 — μια υπηρεσία γευμάτων που προσφέρει υγιεινά, προετοιμασμένα γεύματα κατευθείαν στην πόρτα σας — έπαιζα. Έτοιμα μεσημεριανά γεύματα και δείπνα μιας εβδομάδας που θα μπορούσα να τα βάλω στο φούρνο μικροκυμάτων όποτε κάποιος στο σπίτι μου πεινούσε; Εγγέγραψέ με!

Όπως πολλές άλλες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων, το Factor σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε τα γεύματά σας κάθε εβδομάδα, καθώς και να επιλέξετε τον αριθμό που θέλετε να λάβετε. Οι επιλογές κυμαίνονται από μόλις τέσσερα γεύματα Factor την εβδομάδα (με τιμή 15 $ το καθένα) έως 18 γεύματα την εβδομάδα (που μειώνει την τιμή στα 11 $ το τεμάχιο). Αλλά επειδή επιλέγετε μεμονωμένα παρασκευασμένα γεύματα, σε αντίθεση με ένα γεύμα για να μαγειρέψετε για όλη την οικογένειά σας, μπορείτε πραγματικά να επιμεληθείτε το κουτί σας ώστε να ανταποκρίνεται στις προτιμήσεις όλων. Ξαφνικά vegan έφηβος; Κετο-περίεργος σύντροφος; Κανένα πρόβλημα! Τα γεύματα παραγόντων χωρίζονται σε διαφορετικές κατηγορίες: Keto, Calorie-Smart, Vegan + Veggie και Chef’s Choice — και μπορείτε να αγοράσετε πρόσθετα όπως επιδόρπια, χυμούς, smoothies και επιπλέον πρωτεΐνες, οπότε υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να διασφαλίσετε ότι όλοι θα είναι ευχαριστημένοι .

Για το σκοπό αυτό, επιτρέψτε μου απλώς να πω: τα γεύματα Factor είναι νόστιμα. Ενώ οι επιλογές του μενού αλλάζουν κάθε εβδομάδα, οι επιλογές μου περιελάμβαναν χοιρινό φιλέτο Chimichurri με ψητό σκουός & βούτυρο Χιλής-σκόρδο, Μπολ Μπολ Red Chile Grind Mief Tamale με πικάντικα μαύρα φασόλια & ρύζι κόλιανδρο, αγκινάρα και σπανάκι ψητό κοτόπουλο με ψητά κολοκυθάκια & βούτυρο ντομάτας, πέστο Σολομός με κρέμα με σπανάκι και βούτυρο ντομάτας, κρεμώδες κοτόπουλο παρμεζάνας με ψητό μπρόκολο και ντομάτες και ένα μπολ με απανθρακωμένο καλαμπόκι και κινόα με κολοκυθάκια σε μεξικάνικο στιλ και dressing από Chipotle-Lime. (Σου βράζει ακόμα το στόμα;) Χωρίς εξαίρεση, ήταν νόστιμα και χορταστικά — και πήραν ακόμη και τη σφραγίδα έγκρισης από το 10χρονο παιδί μου. Ο σύζυγός μου ήταν μεγάλος λάτρης του μπολ tamale, ενώ τα αγαπημένα μου ήταν τα δύο πιάτα με κοτόπουλο. Το ψητό κοτόπουλο με αγκινάρα και σπανάκι ήταν βασικά ένα στήθος κοτόπουλου που τοποθετείται πάνω από ένα κρεβάτι με κρεμώδες, τυρί σπανάκι και ντιπ αγκινάρας — και τι δεν πρέπει να αρέσει σε αυτό;

Τεμπέλης φορτωμένη εικόνα

Παράγοντας 75
Εικόνα: Factor 75.

Αυτό που συνειδητοποίησα, ωστόσο, είναι ότι οι επιλογές που ήταν πιο ελκυστικές για μένα αποδείχτηκαν τα γεύματα κετο — και δεν ακολουθώ κετο-δίαιτα. Αν εσύ κάνω ακολουθήστε μια δίαιτα κετο, φαντάζομαι ότι αυτά τα γεύματα θα ήταν μια τεράστια βοήθεια, καθιστώντας εύκολο να ακολουθήσετε αυτό που φαίνεται (για μένα, ούτως ή άλλως) ως μια περίπλοκη διαδρομή προς την κέτωση. Αλλά ένα γεύμα με 50 γραμμάρια λιπαρά, όσο νόστιμο κι αν είναι, δεν είναι αυτό που ψάχνω σε τακτική βάση. Επίσης, δεν μου άρεσε το γεγονός ότι ορισμένα γεύματα είναι αρκετά πλούσια σε νάτριο, με ένα να φτάνει το 39 τοις εκατό της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης. (Σημείωση: Διατροφικές πληροφορίες για κάθε γεύμα είναι άμεσα διαθέσιμες. Απλώς δεν το έλεγξα πριν κάνω τις επιλογές μου.)

Αλλά αυτό με οδηγεί σε ένα άλλο μοναδικό πλεονέκτημα της εγγραφής στο Factor: Κάθε συνδρομή συνοδεύεται από μια δωρεάν 20λεπτη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Όταν εξήγησα τους στόχους μου (υγιεινή διατροφή, περισσότερη ενέργεια και διατήρηση βάρους, αν όχι απώλεια βάρους) στην RD μου, Σούζαν, μου συνέστησε τα γεύματα Calorie-Smart (όλα 650 θερμίδες ή λιγότερες ανά μερίδα) και πρόσφερε μερικές ακαθαρσίες για τη μείωση του Περιεκτικότητα σε λίπος σε οποιοδήποτε γεύμα κετο μπορεί να εξακολουθώ να θέλω να παραγγείλω, όπως να αφαιρέσω τυχόν στερεά κομμάτια βουτύρου από τα λαχανικά πριν τα ψήσετε στο μικροκύματα ή να κόψετε κάθε γεύμα στη μέση και να προσθέσετε περισσότερα λαχανικά. Αυτό που μου άρεσε πολύ, όμως, ήταν ότι η συζήτησή μας δεν περιοριζόταν στη συζήτηση για τα γεύματα του Factor, επομένως δεν έμοιαζε με το παιχνίδι πωλήσεων. Της έκανα πολλές γενικές διατροφικές ερωτήσεις και έφυγα από τη συνάντησή μας με ορισμένες συγκεκριμένες συστάσεις για υγιεινά σνακ που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της απογευματινής νωθρότητας.

Πριν καν τελειώσουν όλα τα δοκιμαστικά μας γεύματα, ο σύζυγός μου ρώτησε αν είχα παραγγείλει περισσότερα. Σαφώς, η ευκολία των νόστιμων γευμάτων διάρκειας 2 λεπτών δεν ήταν μόνο ελκυστική για μένα. Έκανα λοιπόν μια παραγγελία, αυτή τη φορά εστιάζοντας σε θερμίδες-έξυπνες επιλογές όπως το Chicken & Mushroom Marsala και ένα Chicken Fajita Bowl. Δοκιμάζω επίσης ένα από τα πρόσθετα – μια ποικιλία από τέσσερα φανταχτερά παρασκευάσματα χυμών. Αν και δεν αναμένω ότι αυτά τα γεύματα θα αντικαταστήσουν τακτικά ένα μαγειρεμένο από εμένα οικογενειακό δείπνο, ανυπομονώ να τα φέρω στο γραφείο. Και να αναβαθμίσω το συνηθισμένο λυπητερό μεσημεριανό γεύμα στο γραφείο μου; Θα πιω ένα χυμό ψυχρής έκθλιψης για αυτό.

Leave a Comment

Your email address will not be published.