Τάση TikTok: Πώς να φτιάξετε vegan tacos για περπάτημα!


Αν είστε λάτρης του street food και απολαμβάνετε την ευκολία του σνακ, θα λατρέψετε τα Walking Tacos! Υποστηρίζεται ότι γεννήθηκαν στη Σάντα Φε του Νέου Μεξικού, τα αυθεντικά tacos ήταν φτιαγμένα με νιφάδες καλαμποκιού φριτός. Σήμερα, το TikTok δημιούργησε την έκδοσή του, η οποία αποτελείται κυρίως από μια τσάντα Doritos ενός μεγέθους γεμάτη με όλα τα αγαπημένα σας στρώματα taco. Δεδομένου ότι πολλά από τα συστατικά για τα παραδοσιακά tacos δεν είναι vegan, η βίγκαν κοινότητα TikTok έχει πιστώσει αυτή τη συνταγή με φυτά και φαίνεται νόστιμη και διασκεδαστική για φαγητό!

Συνιστούμε επίσης ανεπιφύλακτα τη λήψη ενός αρχείου Εφαρμογή Food Monster Με περισσότερες από 15.000 νόστιμες συνταγές, είναι η μεγαλύτερη πηγή συνταγών για vegan, χωρίς κρέας και υποαλλεργική που σας βοηθά να παραμείνετε υγιείς!

1. Vegan Walking Taco

plantbasedcouple έπρεπε να το δοκιμάσουμε 😂 και ήταν τόσο καλό 😍 #walkingtacos #tacos #tacotuesday #vegantaco #vegantacos #greenforcefood #veganmeat ♬ Shoota – Playboi Carti

Πηγή: plantbasedcouple / TikTok

Αυτή είναι η ετικέτα σας για να φτιάξετε τάκο με τα πόδια! Το ζευγάρι vegan μας δείχνει πώς να φτιάξουμε την vegan εκδοχή. Αν αγαπάτε τα tacos και τα chips, αυτός είναι ο απόλυτος συνδυασμός των δύο. Επιπλέον, τα πατατάκια προσθέτουν μια ωραία τραγανή γεύση που ενισχύει την παραδοσιακή συνταγή τάκο σας.

2. Tailgate Walking Tacos

justonegursha Έπρεπε να ετοιμάσω μερικά vegan tacos #veganrecipes #foodietiktok #walkingtacos #veganfoodies #makeitmini #foodielife #veganchef #OurType ♬ Πρωτότυπος ήχος – τι κάνεις jadaboo

Πηγή: justonegursha / TikTok

Τα tacos για περπάτημα είναι το τέλειο σνακ οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά είναι ιδιαίτερα υπέροχα για πάρτι! Ο χρήστης του TikTokjustonegursha μάς δείχνει ότι μπορείτε να φτιάξετε ένα πλήρες άλειμμα taco, ώστε οι καλεσμένοι σας να μπορούν να βοηθήσουν τους εαυτούς τους σε μπουφέ. Είναι τόσο εύκολο όσο να γεμίσεις την αγαπημένη σου σακούλα πατατάκια με υλικά τάκο!

3. Vegetarian Walking Beef tacos

yourneicturesvegan #WalkingTacos #Vegan! #φυτικά #χωρίς γαλακτοκομικά #vegantacos #nondairy #veganfood ♬ Δεν τελείωσε ποτέ – Katy Perry

Πηγή: yourneighborhoodvegan / TikTok

Το Yourneuable Vegan προσθέτει vegan και vegan τυρί σε αυτή τη συνταγή τάκο με τα πόδια, ώστε να αισθάνεται όσο το δυνατόν πιο αυθεντική. Τηγανίστε τα αγαπημένα σας tacos σε ένα τηγάνι και βάλτε τα σε ένα σακουλάκι Fritos για ένα χορταστικό σνακ ή γεύμα!

4. Πάρτε Wok Taco

oatmlkem Θυμάστε να περπατάτε τάκος; Έτσι μπορείτε να το φτιάξετε, αλλά το καλύτερο #cooking #fyp #veganfood ιταλικό θέμα – Cyril Stapleton and Orchestra

Πηγή: oatmlkem / TikTok

Θέλετε να δοκιμάσετε την τάση του taco, αλλά δεν είστε λάτρης των φριτών; Ο χρήστης TikTokoatmlkem χρησιμοποιεί το Takis ως εναλλακτική λύση. Αν σας αρέσουν τα πικάντικα φαγητά, ο Takis θα προσθέσει την τέλεια ποσότητα τραγανότητας και ζέστης. Αντί να ρίξετε όλα τα υλικά σε μια σακούλα, μπορείτε επίσης να τη ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων, όπως έκανε αυτός ο χρήστης, για να βεβαιωθείτε ότι το vegan τυρί είναι ωραίο και λιωμένο!

Μάθετε πώς να μαγειρεύετε χορτοφαγικά γεύματα στο σπίτι!

Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση λιγότερου κρέατος και η κατανάλωση περισσότερων φυτικών τροφών βοηθά σε αυτό χρόνια φλεγμονήΚαι υγεία της καρδιάςΚαι ψυχική ασφάλειαΚαι στόχους φυσικής κατάστασηςΚαι διατροφικές ανάγκεςΚαι ΑλλεργίαΚαι υγεία του εντέρου, Και περισσότερο! Η κατανάλωση γαλακτοκομικών έχει επίσης συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας, μεταξύ των οποίων νέας αγάπηςΚαι ορμονική ανισορροπίαΚαι ΚαρκίνοςΚαι Καρκίνος του προστάτηΚαι έχει πολλά Παρενέργειες.

Για όσους από εσάς ενδιαφέρεστε να τρώτε περισσότερα τρόφιμα φυτικής προέλευσης, συνιστούμε ανεπιφύλακτα να κατεβάσετε το Εφαρμογή Food Monster – Με περισσότερες από 15.000 νόστιμες συνταγές, είναι η μεγαλύτερη πηγή συνταγών για vegan που συμβάλλει στη μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματός σας, στη διάσωση των ζώων και στην υγεία! Και ενώ είστε σε αυτό, σας ενθαρρύνουμε επίσης να μάθετε για αυτό περιβαλλοντικές Και Οφέλη για την υγεία από εμάς vegan διατροφή.

Ακολουθούν μερικοί σπουδαίοι πόροι για να ξεκινήσετε:

Σχετικό περιεχόμενο:

Για περισσότερα ζώα, γη, ζωή, φυτικά τρόφιμα, υγεία και συνταγές που δημοσιεύονται καθημερινά, εγγραφείτε στο Ενημερωτικό δελτίο One Planet! Τέλος, η δημόσια χρηματοδότηση μας δίνει περισσότερες ευκαιρίες να συνεχίσουμε να σας παρέχουμε περιεχόμενο υψηλής ποιότητας. Παρακαλώ λάβετε υπόψη υποστήριξε μας Με δωρεά!







Leave a Comment

Your email address will not be published.